Wellness & Spa

Yoga & Wellness im Paradies

Die wundervolle Natur, die idyllische Ruhe und die einzigartige Atmosphäre im The Paradise Koh Yao bilden einen perfekten Rahmen, um einen ganzheitlichen Urlaub für Körper, Geist und Seele zu genießen.

Unter professioneller Leitung haben sie die Möglichkeit an diversen Yoga- und Wellness-Programmen teilzunehmen. Absolute Entspannung, Erholung, Stressabbau, Abschalten vom Alltag neue Kraft auftanken, sich Zeit nehmen, sich selbst etwas Gutes tun und bewusster leben! Lassen sie sich inspirieren und machen sie einfach mit!
The Paradise Koh Yao ...

Folgende Wohlfühlprogramm werden angeboten:

Yogastunde
Yoga für jedermann egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener - probieren sie es aus! Täglich gibt es zwei Hatha-Yoga-Kurse (Dauer 1,5 h). Starten sie den Tag mit einer belebenden Vinyasa Yoga Übung oder lassen sie den Tag bei Sonnenuntergang mit einem entspannenden Yogaprogramm ausklingen. Einfach schön!

Yoga a-la-carte
Auf Wunsch können auch Privat-Yoga-Stunden (Dauer 1 h) gebucht werden, wo individuell auf ihre Bedürfnisse eingegangen wird, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener.

Chi Gong
Perfekt um Stress abzubauen, Kraft zu tanken und Vitalität zu steigern sind die sanften und fließenden Bewegungsabläufe des Chi Gong. Der Energiefluss wird aktiviert und sorgt sofort für mehr Wohlbefinden und Lebensfreude. Chi Gong ist für jeden geeignet, der sich etwas Gutes gönnen will.

Mehrtägige Yoga-Programme (1,3 oder 5 Tage)
Balsam für die Seele, Erholung für den Körper, perfekte Harmonie und Balance versprechen die mehrtägigen Yoga-Programme. Neben zwei täglichen Yoga-Stunden genießen sie angenehme Massagen im Paradise Spa und können so oft sie möchten das Kräuterdampfbad besuchen. Das tut einfach gut!

Anti-Stress-Programm (4 oder 7 Tage)
Finden sie einen Ruhepol in unserer hektischen Welt. Abschalten, träumen, geniessen…!
Traditionelle fernöstliche Therapieformen in Kombination mit modernem westlichem Wissen werden bei diesem Programm ganz individuell auf sie abgestimmt angewendet. Der Körper wird dabei entgiftet, der Geist entspannt, Spannungen und Müdigkeit abgebaut und alles wieder in Einklang gebracht. Sie werden sich körperlich und geistig wie neugeboren fühlen… die herrliche Umgebung, die himmlische Ruhe und die freundliche Betreuung unterstützen sie auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden! Beinhaltet ist eine täglich individuell abgestimmte Massage oder Wellnessbehandlung, täglich eine therapeutische Yogastunde mit angeleiteter Meditation, Empfehlungen zur gesundheitsbewußten Ernährung sowie die freie Nutzung des Kräuterdampfbades.